Sırt ağrısının ortaya çıkmasının temeli, insan vücudunun 12. kaburga ile kuyruk sokumu arasındaki bölgede bulunan tahriş olmuş sinir köklerine verdiği tepkidir. Genellikle sırt ağrısının nedeni, osteokondroz veya spondiloartroz gibi hastalıkların neden olduğu lomber omurgadaki dejeneratif-distrofik değişikliklerdir.
Sırt ağrısı nedenleri
Çoğu zaman, lomber omurgadaki ağrı, içindeki değişikliklerle tetiklenir. Bu tür değişiklikler, "kendiliğinden geçeceğini" ummadan çok ciddiye alınmalıdır. Omurganın bu bölümündeki en yaygın değişiklikler şunlardır:
- osteokondroz;
- intervertebral disklerin çıkıntısı;
- Bel fıtığı;
- Spondiloartroz.
Sırt ağrısının karakteristik bir özelliği, alt sırttaki hareket aralığındaki artışla birlikte ağrı semptomlarında bir artıştır.
Diğer, eşit derecede ciddi sırt ağrısı nedenleri şunlardır:
- Omurga kırıkları;
- Tümör metastazları ve tümörlerin kendileri;
- Omurganın bulaşıcı ve bulaşıcı olmayan lezyonları;
- Jinekolojik veya ürolojik hastalıkların neden olduğu ağrının ışınlanması (ağrı dalgasının yayılması).
Bunu biliyor musun?. .
İstatistiklere göre, sırt ağrısının% 90'ına kadarı, lomber omurganın kas-fasyal oluşumlarının işlev bozukluklarından kaynaklanmaktadır. Ve toplam bel ağrısı vakalarının sadece %10'u kemik yapılarıyla ilişkili bozukluklarla (vertebral bozukluklar) ilişkilidir.
Bilim, bu bölümdeki osteokondroz ve spondiloartrozun nedenlerinin çok sık olarak omurların yer değiştirmesi olduğunu kanıtlamıştır (bu arada, oldukça kolay düzeltilir).
Bu arada, genellikle çocuklarda ve ergenlerde bel ağrısının nedeni, omurganın bu bölümündeki omurların yer değiştirmesidir.
Omurlararası eklemlerin bloke edilmesi (blok), ağrı-gerginlik-ağrı şemasına göre ilmeklenen kas-tonik reaksiyonlara neden olur.
Bel ağrısının nedenlerinden bahsederken, okuyucuya geçen yüzyılın 80'li yıllarında bel ağrısı tedavisine giren uygulamayı anlatmak istiyorum. Daha sonra bulaşıcı doğada sinir köklerinin iltihaplanmasının nedeni görüldü ve antibiyotik tedavisi ile bel ağrısı tedavisi başarısız oldu.
Yıllar geçtikçe, lomber omurganın MRG'si gibi yeni tanı teknikleri, gerçek inflamasyonun her zaman bel ağrısı nedeni olmadığını kanıtlamıştır.
Sırt ağrısının sınıflandırılması
Travmatologlar, cerrahlar, vertebrologlar, kiropraktörler, çeşitli tiplerde sırt ağrısı arasında ayrım yapmak gelenekseldir:
- Lumboishalji. Bu ağrının karakteristik bir özelliği, bacağa "vermesi" dir. Bu, intervertebral herni varlığını gösterebilecek en ciddi semptomlardan biridir;
- Lumbodynia. Ağrıyan bir karakterle karakterizedir, genellikle kronik bir seyri vardır. Çoğu zaman, hareketsiz çalışma sırasında omurga üzerinde uzun süreli stres için bir "ödüldür";
- Lumbago. Bu keskin bir lumbago. Genellikle bu, vücudun aşırı yüklenmeye ve hipotermiye verdiği yanıttır.
Risk faktörleri
Lomber bölgede ağrı semptomlarının ortaya çıkması için risk faktörleri arasında şunlardan bahsetmek ve vurgulamak zorunludur:
- Uzun süreli hipotermi, aşırı zorlanma ve lomber omurganın bir konumunda olmak;
- Alt sırtta zayıf kas-tendon aparatı;
- Omurga üzerinde ek stres yaratan sigara, alkol ve aşırı kilo;
- Omurganın düzeltilemeyen çeşitli eğrilikleri;
- Kronik vitamin ve mineral eksiklikleri;
- Yetersiz beslenme.
Bel ağrısı teşhisi
Bel ağrısı için herhangi bir tedaviden önce kaliteli bir teşhis yapmak gerekir. Eşlik eden hastalıkların ağrının nedeni olabileceği dikkat çekicidir. Bu nedenle ürolojik, jinekolojik renal patolojiler dışlanmalıdır.
Çoğu zaman, bel ağrısını teşhis etmek basittir. Bazı durumlarda doktor muayenesi ve anamnez yeterlidir. Ağır vakalarda, MRI veya bilgisayarlı tomografi, lomber omurganın röntgeni şeklinde ek teşhis önlemlerinin alınması gerekebilir.
tahminler
Bel ağrısı oldukça yaygın bir sorundur ve yine de bu konuda dikkatsiz olmamalısınız. Kendine acılarla eziyet etme ve seni yıpratmalarına izin verme. 2-3 gün boyunca kaybolmazlarsa, onları durdurmak için hemen bir uzmanla iletişime geçmelisiniz.
Kupa yapmak nedir? Kupa - Bir hastalığın veya patolojik sürecin sonlandırılması.
Ana projeksiyonlar, ağrıların ortaya çıktığı yaşa ve nedenlerine bağlı olarak değişir. En olumsuz prognoz, ağrının erken yaşta ortaya çıkmasıdır. Erken (20-22 yaşlarında) 30-35 yaşlarında intervertebral fıtık oluşumu ile birlikte çıkıntı oluşumu öngörülmektedir. Ayrıca, sorunlar tedavi edilmezse, yaygın nörolojik semptomlar, damar hastalıkları ve otonomik işlev bozuklukları ile fıtıkların seyri ağırlaşabilir. Lomber omurgada net lokalizasyonu ve kolay rahatlaması ile 50 yaş ve üzerinde ağrı oluşumu ile daha olumlu bir prognoz verilebilir. Çoğu durumda, böyle bir ağrı semptomu dejeneratif-distrofik değişikliklere dayanır ve prognoz olumludur.
Bel ağrısı tedavisi
Kesinlikle bir doktora başvurmanız gereken bir durum:
- Alt sırtta yeni bir yaralanma;
- geceleri artan ağrı;
- Ağırlaştırılmış onkolojik tarih;
- Yakın zamanda aktarılan bulaşıcı hastalıklar;
- Bob'a üriner ve/veya fekal inkontinans eşlik eder;
- Hayatımda şiddetli olan ilk bel ağrısı atağı;
- Alt sırtta, duruş değiştirirken veya hareket ederken düzeltilmeyen sürekli yüksek bir ağrı dalgası
- Nörolojik defisit, kaybına kadar bilinç değişiklikleri.
Bel ağrısını tedavi ederken, nedeni ele alınmalıdır. Çoğu zaman, omur ve kas-bağ aparatından kaynaklanan lezyonlardır.
Lomber bölgedeki ağrı semptomları için genellikle kullanılan terapötik önlemler arasında şunlardan söz edilmelidir:
- Vertebral subluksasyonun ortadan kaldırılması;
- İmmobilizasyon önlemleri;
- Anestezi ve inflamatuar sürecin ortadan kaldırılması için önlemler;
- Hastada kas-bağ aparatının optimal durumunun ve doğru fizyolojik motor stereotipinin oluşumu.
İlaca maruz kalma önlemleri arasında diklofenak ile enjeksiyonlar veya fitiller ayırt edilmelidir (akut, yüksek yoğunluklu ağrı için). Ancak, durumunuzun, endikasyonlarınızın ve kontrendikasyonlarınızın tam olarak değerlendirilmesinden sonra ilacın yalnızca bir doktor tarafından reçete edildiğini unutmayın.
Bel ağrısı ile ilgili ana efsaneler
Efsane 1. "Bel ağrısı ortaya çıkarsa, yatakta yatarken tedavi edilmelidir. "
İmmobilizasyon sadece durumu ağırlaştıracak, dokulardaki maddelerin metabolizmasını yavaşlatacak, enflamatuar süreçleri artıracaktır. Ancak bu, sırt ağrısı ile aktif olarak spor yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Hasta, durumu için en uygun hareket modunu gözlemlemelidir.
Efsane 2. "Sırt ağrısının ortaya çıkması cerrahi tedaviye ihtiyaç olduğunu gösterir. "
Aptallık düzeyinde bir efsane. Bel bölgesinde ağrıya neden olan herhangi bir hastalığın başlangıç aşamasında, hastaların büyük çoğunluğu için ameliyat endike değildir. Ağrı tedavisi, onu etkilemek için konservatif yöntemlerle başlamalıdır. Modern tıp, intervertebral fıtık gibi ciddi bir lezyonun bile konservatif tedavisi için birçok yöntem ve yönteme sahiptir.
Efsane 3. "Bel ağrısı teşhis edilmeden tedavi edilebilir"
Başka bir derin yanılgı. Doğru yapılan teşhis, genellikle hem doktorun hem de hastanın "gözlerini açabilir" ve ağrının nedeni ile daha hızlı ve daha verimli bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olur.
Efsane 4. "Bel ağrısı" mucize masaj aletleri ", korseler, şilteler" ile tedavi edilebilir
Tabii ki, masaj cihazları (akut biçimde değil), bazı sabitleme yöntemleri ve iyi bir yatak kullanılırsa belirli bir rahatlama sağlanabilir. Ancak ağrının nedenini ortadan kaldırmazlar.
Efsane 5. "Bel ağrısı prensipte tedavi edilmemelidir. Herkes onlara sahip ve ben bir istisna değilim. "
İşlerin gerçek seyriyle tamamen alakasız bir kuruntu. İstatistiklere göre, bel ağrısı dünya nüfusunun üçte birinden fazlasında görülmemektedir. Ve görünüşe göre çok sayıda insanın bundan muzdarip olması, genellikle tedavi edilmeyen lomber omurga hastalıklarının kronik seyrinden kaynaklanmaktadır.